TribalFlow (zoom)

Description du service

TribalFlow est une fusion de nombreuses années d’expériences dans différentes disciplines telles que le Yoga Ashtanga, le Vinyasa Yoga, le Pilates, le bodyart, le Tai chi et la danse. La pratique du TribalFlow se concentre sur le corps et l’esprit. On travaille sur l’équilibre, la coordination, la force, la souplesse et l’endurance toujours en synchronicité avec la respiration qui reste essentielle. Ainsi, on obtient une réelle synergie entre l’entraînement physique et la relaxation mentale. Les muscles se renforcent et s’étirent alors que le degré de stress diminue. On devient conscient de son corps dans sa totalité